MY SERVICES
Herbalist consultations
As a professional Health Consultant, one of the first lessons I start with is by showing how everything we do is connected. Let’s work together in order to find a wellness approach that works for you.
Ayurvedic consultations
With years of experience, I’ve slowly begun incorporating different strategies into my practice as a professional Health Consultant. During our sessions, we’ll map your needs to come up with a program that works for you.
Yoga classes
Integral Hatha yoga classes style.
Prenatal yoga classes
Prenatal Integral Hatha yoga style starting at second trimester
Italian cooking classes
have you ever dreamed about making from scratch Italian dishes? I can teach you! it s easier than you think!
Ayurvedic cooking classes
do you want to learn how to cook Ayurvedic inspired dishes to balance your Ayurvedic constitution? I can help you!
WHAT PEOPLE SAY
Elena, usa
Ho partecipato a 2 cleanse organizzati da Alessia e mi sono piaciuti moltissimo!
Ho imparato tante cose riguardo all’Ayurveda grazie al materiale ed ai video , che Alessia ci ha gentilmente inviato .
È tutto spiegato nei minimi dettagli e Alessia era comunque sempre a disposizione x rispondere ad eventuali dubbi e domande .
La parte che mi è piaciuta di più è quella relativa al self care , la chat di gruppo su Instagram è stata fantastica e ho apprezzato molto cucinare il kitchari che faccio ancora adesso quando ho voglia di mangiare qualcosa di esotico .
È stato molto bello condividere questa esperienza con altre persone e avere sempre un gruppo supporto a cui chiedere consigli .
Vi consiglio di fare questo cleans per imparare un approccio nuovo alla cura di voi stessi .
Maria, usa
I really appreciated the passion and dedication that Alessia has! Every detail is taken care with a lot of love!
I had the pleasure of booking an Italian cooking class with her and I must said I learned a lot! the recipes were easy to make and I could practice them even in the following weeks!
Anna, Italy
Con Alessia sto seguendo una serie Yoga per la gravidanza; che dire? mi sono da subito sentita protetta ed al sicuro in ogni lezione! Alessia è molto brava a rispondere alle mie domande e a rassicurarmi in ogni mia paura (sicuramente aiutata dal background che ha in campo medico, anatomico e farmaceutico).
inizialmente pensavo sarebbe stato difficile seguire un corso on line, invece mi sono sentita molto comoda a praticare a casa!
Grazie!
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With Alessia I am following a Yoga series for pregnancy; what to say? I immediately felt protected and safe in every lesson! Alessia is very good at answering my questions and reassuring me in all my fears (certainly helped by the background she has in the medical, anatomical and pharmaceutical fields).
initially I thought it would be difficult to follow an online course, but I felt very comfortable practicing at home!
Thanks!
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